2.-Sé crítico con la publicidad. Mira las cualidades de los productos, no los sueños que te venden en la publicidad muchas veces engañosa.
3.-Antes de tirar cualquier cosa a la basura, piensa si se puede reutilizar, reciclar o reparar, o si puede ser útil para otra persona.
4.-Evita las latas de bebidas, vale más el envase que su contenido y apenas se recuperan. La energía necesaria para producir y transportar una lata equivale a la mitad del bote lleno de petróleo.
5.-La energía que producen las pilas es más de 600 veces más cara que la de la red. Conecta los aparatos a la red siempre que esto sea posible. Si te es imprescindible usar pilas (nunca tires las usadas a la basura), procura que sean recargables.4.-Evita las latas de bebidas, vale más el envase que su contenido y apenas se recuperan. La energía necesaria para producir y transportar una lata equivale a la mitad del bote lleno de petróleo.
6.-Desconecta los aparatos eléctricos de la red cuando no están funcionando. Algunos aparatos (como televisores) siguen gastando hasta un 33% de la energía.
7.-Prescinde de los electrodomésticos innecesarios como cepillos de dientes, abrelatas, cuchillos eléctricos, etc. Ten encuenta los criterios de ahorro energético al comprar nuevos frigoríficos, lavadoras, etc.
9.- Evita los aerosoles. Contienen CFCs, causantes de la destrucción de la capa de ozono, u otros gases que también contribuyen al efecto invernadero. Los pulverizadores son una buena alternativa y son recargables.8.- Usa bombillas LED que duran mucho más que las bombillas tradicionales y que inclusiva las fluorescentes. Son de bajo consumo de energía para dar la misma cantidad de luz, con lo cual se termina ahorrando dinero y colaborando con el medio ambiente.
10.-La gran mayoría de los productos de limpieza que se anuncian no sólo son innecesarios sino también muy nocivos para el medio ambiente. Casi toda la casa puede quedar perfectamente limpia con jabón, bicarbonato, vinagre y limón.
11.-Los ambientadores no eliminan los malos olores sino que desprenden otros más fuertes que nos impiden detectar los primeros. Que éstos sean legítimamente ecológicos, biodegradables y libres de químicos agresivos.
12.-Evita usar productos agresivos: limpiahornos, lejía, etc., que impiden los procesos biológicos de depuración del agua. Nunca tires productos tóxicos, pintura o aceite de cocinar al desagüe.
14.-Tapa siempre las cazuelas para no despilfarrar calor. La olla exprés es la mejor opción: ahorra tiempo y energía. Si no, son preferibles las cazuelas de hierro, acero inoxidable o barro antes que las de aluminio.13.-Para ahorrar agua, instala un sistema de doble descarga en el inodoro, ya que vaciar la cisterna entera supone gastar de 10 a litros. Repara los grifos que gotean. Una gota por segundo son 30 litros al día. Hay que poner el hombro al cuidado del medio ambiente.
15.-En la alimentación, evita la comida basura o precocinada, ya que suele contener muchos aditivos y conservantes y viene sobreempaquetada. Procura consumir alimentos frescos, de temporada y de producción local.
16.-Rechaza los alimentos envasados en bandejas de poliestireno expandido (corcho blanco). Los productos no son mejores porque vengan envueltos en plástico.
17.-Guarda los alimentos en la clásica fiambrera o tarros de cristal en lugar de envolverlos o taparlos con película de plástico o aluminio.
18.-Evita los productos que recorren grandes distancias antes de llegar al consumidor. Da preferencia a las alternativas locales. No tiene sentido consumir miel chilena, cerveza mejicana o galletas danesas.
20.-Apúntate a la Lista Robinson para dejar de recibir publicidad personalizada por correo. Coloca un distintivo en tu buzón indicando que no quieres propaganda.19.-Aprovecha bien el papel: úsalo por las dos caras, utilízalo reciclado y envíalo después a reciclar. Rechaza el papel blanqueado con cloro.
21.-Si te es imprescindible usar el coche para acudir al trabajo, compártelo con otros compañeros o vecinos. En el tiempo o las vacaciones, no recurras siempre al coche, explora otras posibilidades de viajar o hacer excursiones en transporte público.
22.- Es absurdo pretender estar en manga corta durante el invierno, a costa de gastar mucha calefacción. Es preferible ponerse un jersey. En verano no abuses del aire acondicionado, que también libera CFCs.
23.-Evita los productos con PVC. Producen furanos y dioxinas cuando son incinerados.
24.-Si te ha caducado algún medicamento, no lo tires a la basura ni al WC. Llévalo a la farmacia, donde deben hacerse cargo de él.
25.-No agobies a los niños con juguetes. Déjales jugar con su imaginación. Evita los juguetes y la ropa deportiva importados del sudeste asiático ya que muchas veces son fruto del trabajo infantil y las fábricas suelen ser insalubres, peligrosas y contaminantes.
Un Bono de consejos
Añadimos algunos consejos que nuestros lectores nos aportan, has lo mismo, será un gusto poder complementar el presente artículo co
n tus consejos para preservar el ambiente.
26.- Utiliza bolsas ecológicas en tus compras. No te cuesta nada, sirven igual que las comunes pero tienes la seguridad que no demandaron muchos recursos en su fabricación.
27.- Retomemos la costumbre de usar botellas retornables. Por cada una que usemos habremos evitado que las fábricas de plásticos hayan producido contaminantes.
28.- En muchas ciudades la calidad del agua de grifo es bastante buena, de serlo en tu ciudad toma el agua de ahí y evita el agua embotellada.
29.- Deja el auto, camina, respira, disfruta del aire libre (donde haya aire puro y no crimen), has ejercicio y no uses el elevador, sube las escaleras, usarás mejor energía eléctrica y fortalecerás la salud.
30.- Reutiliza el aceite de cocina para hacerlos jabones en barra y no viertas el aceite usado por el fregador.
31.- No compres lo que no hace falta. Necesitemos de menos y tendremos mas. Reutilisemos y reciclemos.
33. El agua que utilices en la preparación de alimentos puede ser almacenada para luego usarla en el riego de plantas.32. Procura consumir tus alimentos y bebidas en el local de expendio de comida, evitarás innecesariamente más embalaje que genera basura como plásticos, cartón y papel.
34. Utiliza la escoba para limpiar tus pisos y no malgastarás agua de manguera en tiempos donde tener accesos seguro a este elemento vital se ha convertido en un privilegio. Además, con más escobas, mas salud por el ejercicio a realizar.
35. Si es posible, consume alimentos producidos en granjas orgánicas que en los de agricultura intensiva porque pierden cuatro veces más de suelo.
36. Cierra el grifo al cepillarte los dientes. Ahorrarás entre 40 a 80 litros de agua cada mes.
37. Descongela el refrigerador para evitar que haya escape de frío y demande más energía. Cuando la capa de hielo llegue a los 5 milímetros hazlo. El exceso de hielo produce un incremento en el consumo energético de hasta 20%.
«Optimiza tu tiempo en la ducha porque en cinco minutos puedes gastar hasta 90 litros de agua»
38. Espera a acumular una cantidad considerable de ropa sucia para usar recién la lavadora. Lavar un par de prendas es un desperdicio de agua, energía, detergente y tiempo.
39. Si puedes escoger viajar por avión, tren, bus o tu automóvil, escoge el que menos contamine, Si son varias personas mejor aún. Reducirás la huella ecológica.
40. Lee y reflexiona sobre el delicado estado de nuestro ambiente. Debemos estar educados y conscientes que requerimos medidas urgentes y ciudadanos predispuestos a cambiar esta realidad.
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